黄花草油酸是提取于黄花月见草，能降低血液中总胆固醇的含量，分解甘油三酯等不错的功效，相信很多人都想了解黄花草油酸的功效和作用，下面一起来看看吧。

黄花草油酸的功效和作用

能降低血液中总胆固醇的含量，分解甘油三酯，清理血管壁上的垃圾，疏通血管，还能预防心脑血管疾病，降低血压，对脂肪肝和经前综合征有很好的改善。

黄花草油酸是人体必不可少的脂肪酸之一，人体没办法自身合成，只能从外部获取。黄花草油酸是由月见草油和植物甾醇两种主要成分组成，有着双重降血脂的功效。

黄花草油酸可以通过降低低密度脂蛋白的胆固醇水平来达到降血脂的效果，同时又不影响身体中的高密度脂蛋白水平。坚持长期服用，可以调节血液中甘油三酯和胆固醇水平，避免血脂升高。

黄花草油酸的禁忌

患有寒冷和胃肠道虚弱的患者应谨慎行事，避免腹痛和腹泻。

黄花草油酸的成分

黄花草油酸中含有不可多得的γ-亚麻酸，具有明显的降低总胆固醇的作用，是亚油酸的163倍，还可以从血液中清除甘油三酯，减少内源性总胆固醇的合成，减少β-脂蛋白的生成。

此外，γ-亚麻酸还具有提高高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白的作用，可以在根源上调节血脂。