茶和酒与人们的生活密不可分，很多人不仅爱品茶，而且即使喝醉了，喝茶解酒也成为不可改变的习惯之一。然而，随着研究的不断深入，人们发现，酒后喝茶会损害人的肾脏。

对于酒，李时珍早在《本草纲目》中就提出&“酒者，天禄之美，少饮则和血行气，壮神御寒，消愁解兴；痛饮则伤神耗血，损胃失精，生痰动火&”。可见在很早以前，人们已经知道饮酒要适度。同时，李时珍在《本草纲目》中对酒后喝茶的危害也作了明确的阐述：&“酒后喝茶伤肾，腰腿落重，膀胱冷痛，患痰饮水肿&”。

很多人由于缺乏医学知识，往往在酒后喝茶，试图缓解酒燥，化解积食。而对于那些不愿意喝茶的人来说，喝茶也是一种享受。"我觉得喝茶也是一种享受。"王先生说，"我觉得喝茶也是一种享受。而茶味苦、阴，主降。饮酒后喝茶，特别是喝浓茶对肾脏不利。酒精进入肝脏后，通过酶的作用进行分解，最终变成水和二氧化碳，通过肾脏排出体外。而茶碱具有利尿作用，浓茶中含有较多的茶碱，会使尚未分解的酒精产物过早地进入肾脏，并损害肾脏。虽然与肾脏的代偿能力相比，这种损害不容易立即被发现，但通过长期积累的损害，后果并不乐观。

有鉴于此，那些有酒后喝茶习惯的人最好改变一下。如果是经常喝酒的人，酒后可以多吃些新鲜水果，既能润燥清食，又能醒酒。