1、丁香茶

丁香茶似乎是最新加入的养胃茶，很多人不了解丁香茶的养胃好处，其实只要对丁香深入研究就会发现，喝丁香茶养胃的习惯由来已久。在这里，我想说的是，丁香茶是一种很好的养生保健品，它可以让你的身体更加健康，让你的身体更加健康，让你的生活更加幸福。

丁香茶性温，具有温中、降逆、养胃的功效。经常喝丁香茶可以缓解腹胀，增强消化功能，减少恶心呕吐。建议胃不好的人每天泡3-10克丁香茶，饭前饭后都喝，坚持一段时间，胃就会好起来。

2、大麦茶

大麦炒熟后加水冲泡，每天服用可以起到养胃的作用。大麦茶有滋补虚劳、消化五谷、止泻、消化不良等功效。

适宜。脾胃虚弱、消化不良者；肝病、食欲不振、伤后腹满、腹胀者；妇女乳房胀痛、回乳时，建议饮用。

应避免的事项。因为大麦芽会回乳或减少乳汁分泌，所以妇女在怀孕和哺乳期不宜食用。

3、普洱茶

如果你有喝茶的习惯，平时多喝普洱茶，普洱熟茶有暖胃的功能。除了普洱，红茶也是不错的选择，红茶经过发酵，对胃的刺激性降低，如果胃寒严重，还可以加一块生姜下来一起泡。此外，女性还可以根据自己的实际情况，加入一些玫瑰花、桂圆等，以增加香味和口感。

耐心点还可以自己制作安全健康的奶茶，加入牛奶、糖等辅料，不仅可以满足味蕾，还可以起到消炎作用，保护胃黏膜，对治疗溃疡有一定的效果。

其实，养胃的茶还有很多，我只是挑了三种比较常见的介绍给大家，总的来说，养成良好的饮食习惯，坚持每天喝茶对身体很有好处，时间长了可以起到延年益寿的效果，尤其是白领可以考虑养成喝茶的好习惯。