1. 芒果寒性水果不能吃

一般寒性的人或体质较寒的人都不容易多吃，特别是女性如果在经期，更是不能碰的食物之一。

2.橙子和橘子姐妹都是寒性的

橙子和橘子不仅外观相似，而且都属于同一类水果，即寒性类水果。因此，与橙子一样，身体虚寒的人必须少吃橙子。

3.西瓜也属于寒性食物

老人、孕妇、产妇和儿童一般不建议吃寒性食物。成年人也不宜多吃，尤其是在天气较凉的秋季，月经期间吃西瓜会引起痛经。

4.香蕉热带生而寒

香蕉很多人认为应该属于热性水果，其实不然，香蕉属于寒性水果，所以如果禁止吃寒性冷食，香蕉就是其中之一。

5. 草莓也是寒性杀手

草莓小巧可爱，很受女孩子欢迎，所以一到季节，女孩子就会疯狂地吃，月经来了，也不例外。但它是一种寒性食物，所以少吃为好。