很多人都有每天晚上用热水泡脚的习惯，有些人泡脚的时候特别喜欢加盐。据说在脚上加盐可以消肿，还可以滋润皮肤，对身体有多种好处，下面我们就来看看在脚上加盐的作用和效果。

3.加速血液循环

平时用盐泡脚可以加速血液循环，还可以缓解脚冷等不良症状，因为脚处于身体的底部，从心脏流出的血液很难到达这个部位，这时身体会出现一些不适，而且脚的温度会特别低，用盐水浸泡后血液流动加快，这种不良症状会消失。

4.祛风除湿

用盐水泡脚可以祛除体内的湿气和热毒，还可以清热解毒，平时人们出现关节疼痛和风湿骨痛时，用盐水泡脚可以使症状好转，另外人们体内湿气和热毒过重引发的上火，多用盐水泡脚也对身体很有好处，使这些不良症状迅速减轻。

5. 去除角质

在泡脚时加入盐，可以有效地去除脚部的角质，因为盐有去角质的作用，所以把盐放入热水中泡脚，可以利用热水的热量来加强去角质的效果。

6.预防感冒

用盐泡脚可以帮助促进人体血液循环，有助于刺激脚部的穴位，反映到身体的各个器官，对于体内的寒气有一定的驱散作用，长期坚持下去可以起到预防感冒的作用，对风寒感冒有明显的预防治疗效果。

以上就是关于用盐泡脚的作用和功效的相关知识，希望今天分享的内容能够帮助到大家，祝大家生活愉快，身体健康。