龟甲的功效与作用 龟甲的食用方法
龟甲是龟科动物乌龟背部和腹部的甲壳。在全国多个地区都有出产,在采收时需要把活龟杀死,然后去掉筋骨,再晒干才可入药。那么龟甲的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。
3.调节内分泌
龟甲能提高状腺和胰腺等多个器官的功能,也能促进人体内胰岛素产生,能让人类血糖指数保持正常,高血糖的人群在食用它以后还能让血糖慢慢恢复正常。龟甲还含有大量的骨胶原以及丰富的微量元素钙,人们在食用它以后能促进骨骼发育也能提高骨骼的韧性与密度。
4.治心悸
龟甲对人类的心悸也有很好的治疗作用,特别对那些因阴血不足和心神失养引发失眠和记忆力减退等症状,有很好的治疗和缓解功效,在使用时如果能把龟甲与黄柏和干姜以及陈皮等中药搭配使用,能取得更好的治疗效果。
龟甲的食用方法
龟甲可以和各种肉类食材搭配在一起炖汤服用,也可以经烘烤后研成粉末,直接用温酒送服,每次服用量不要超过15克,除此以外它还能泡酒喝,也能和其他多种中药材搭配在一起煎汤食用,但搭配的具体中药材应该请教专业中医,以免它们药性相克影响龟甲药效发挥。
看完上文的介绍后,相信大家对龟甲的功效与作用已经有了自己的认识了,此外还介绍了龟甲的食用方法,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。