骨折需要及时治疗以避免各种后遗症。除了手术治疗外，还应在饮食方面控制食欲，避免食用对骨折疾病有害、不利的食物。下面我们就来看看骨折后要避免哪些事情。

骨折要避免什么

1. 糖

如果病人在骨折后吃了太多的糖，可能会造成钙的大量流失，也不利于骨折病人的康复。过多的糖还可能导致病人身体缺乏维生素B1，降低神经和肌肉的能力，也会破坏功能恢复。

2.骨头汤

很多人认为骨头汤可以补钙，但事实上，骨头中的钙并不直接被人吸收。骨头汤的主要营养成分是胶原蛋白，对骨折病人有好处，但在骨折后1-2周内不能喝，因为它太油腻，可能会造成瘀血停滞，影响恢复。

3.补钙

虽然钙是骨骼的重要营养素之一，但补钙对骨折愈合并不十分有利，还可能导致血钙升高。所以骨折患者如果不缺钙，只要加强功能锻炼这就可以帮助身体提高钙的吸收，从而帮助患者的骨折愈合，所以不要盲目补钙。

4.不易消化的物品

骨折患者由于长期在家休养，受伤部位肿痛，往往食欲不佳。而在这一过程中，我们也发现了一些问题，比如说："在我们的生活中，有很多人不知道该如何处理这些问题"。在此基础上，我们还将继续开展 "三严三实 "专题教育活动，并将 "三严三实 "专题教育活动与 "三严三实 "专题教育活动有机结合起来。

5. 三七片

骨折初期服用三七片可以收缩局部血管，治疗骨折出血。

经过一周的恢复，出血已经停止，受伤的骨头需要新鲜的血液供应才能迅速恢复，所以服用三七片会导致血管持续收缩，血液运行不畅，不利于骨折的愈合。

以上是对骨折时应避免的事项的介绍。希望大家能够多多了解，在愈合过程中尽量不要吃上述的食物，这样才能帮助自己尽快恢复健康状态，减少骨折对身体的不良症状。