枸杞泡水是滋补身体的一种方式，可以增加一些甜味，最主要的是它的功效。枸杞泡水的真正功效是非常显著的。那么，枸杞子泡水的功效加什么好呢？一起来看看吧。

枸杞泡水的功效是什么加什么好

1.山药

枸杞和山药的药性是相通的，把枸杞和山药一起炖成汤喝，具有降血糖、健脾胃的作用，秋冬喝能抗寒，还有降血脂的作用，不容易得心血管疾病。

2.西洋参

具有补血益气、滋阴补肾、健脾和胃的作用，可用于月经不调、痛经、宫寒、产后虚弱、记忆力下降、失眠多梦等。其次，可治疗阴虚火旺引起的耳鸣眩晕、五心烦热、潮热多汗等。另外适量食用，还可以增强人体的免疫力。

3.菊花

枸杞加菊花，既能中和枸杞的温热作用，又能保护肝肾，无论什么样的人都可以经常饮用，尤其适合工作和熬夜的人。

4.酸奶

在酸奶中加入枸杞，可以中和酸奶的寒性，使其不易腹泻，并有健胃开胃的作用。此外，枸杞加酸奶变得非常美味，连小孩都觉得味道特别好。

5. 红枣

把红枣放在锅里炒10分钟，等凉了就用枸杞泡茶，放入适量的冰糖，有健脾胃、护肝、明目之功效，而且红枣还有补气血的作用，两者结合起来效果特别好。

从上面我们可以了解到，枸杞子泡水家用山药、西洋参、菊花、酸奶、红枣的功效不错，希望以上内容可以帮助到大家。