海豹油是从海豹的脂肪组织中提取的宝贵补品，含有约20-25%的OMEGA-3不饱和脂肪酸，是自然界中所有动物中最多的。海豹油的好处和作用是什么？让我们来了解一下。

3.调节血脂

海豹油中的DPA是自然界少有的强效抗血管硬化元素，能保持动脉血管壁的柔软，提高血管壁的弹性，修复血管壁的损伤，对预防动脉硬化特别有效，特别是能清除血液中的低密度胆固醇，防止动脉血管硬化现象，从而预防心肌梗塞和中风。

3.抗癌药的作用。

4、抗癌

海豹油中的角鲨烯也是一种不可忽视的活性成分，它可以帮助预防癌症，提高人的抗癌能力。同时，角鲨烯是一种脂溶性成分，更容易被人体吸收和更好地利用。

5. 缓解脑缺氧

角鲨烯能提高脑细胞的吸氧能力，对缓解脑缺氧和心脏病有很好的效果。

6.抗衰老

角鲨烯具有抗衰老的作用，因为它能延缓身体的衰老，保持皮肤的弹性，并保持关节的灵活和润滑。

以上就是海豹油的好处和作用。我们希望今天分享的内容能对你有所帮助，但需要注意的是，海豹油不建议长期食用。