金线莲学名金线莲，又名花叶开唇兰、金风等。它是兰科开唇兰属的草本植物，是一种药用价值很高的中草药，食用方法很多，下面就具体介绍一下金线莲的功效与作用以及食用方法。

4.淡化黑斑

金线莲能改善皮肤外周血管的扩张和收缩等运动能力，促进皮肤细胞的循环，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质，使皮肤细胞恢复光泽、弹性，并有效预防和治疗各种黑斑、雀斑、老年斑。

金丝楠木怎么吃

1. 金丝楠木兔肉汤

材料。干金针菜6克，兔肉2斤，盐适量。

方法。将金丝楠木和兔肉清洗干净，放入炖盅内，加适量的水炖煮，加盐调味即可食用。

功效：凉血、解热、利大肠。

2.金丝楠木柠檬汁

材料。鲜金针菜50克，水1000毫升，糖浆50毫升，柠檬汁一粒。

如何做。用榨汁机将金丝楠木加水捣碎，过滤后加入糖蜜和一粒柠檬汁，冷饮。

功效。金丝楠木常做汤，可解毒抗衰老，调节内分泌，调和气血，滋润皮肤。

3.金线莲鲍鱼汤

材料。金线莲3克，鲍鱼3只，盐

方法。将金线莲和鲍鱼清洗干净，加适量的水炖煮，加盐调味后即可食用。

功效。金线莲鲍鱼汤是劳作者保健的首选天然饮料。它能入肾、心、肺经，全面提高人体的免疫力，增强人体的抗病能力。

以上就是关于金丝楠木的功效和作用以及如何食用的知识。希望我今天的分享能给大家带来帮助，祝大家生活愉快，身体健康。