第一部分：基础知识

1. 中医养生的基本原则是什么？ - 答案：顺应自然、阴阳平衡、整体观念、预防为主。2. 中医养生的主要方法有哪些？ - 答案：调养饮食、起居有常、运动锻炼、情志调养。3. 中医养生中饮食调养的原则是什么？ - 答案：脾胃为基础，五味调和，寒温适宜，因人制宜。4. 中医养生中起居有常的具体措施有哪些？ - 答案：早睡早起、顺应四时、劳逸结合、起居适度。5. 中医养生中运动锻炼的原则是什么？ - 答案：循序渐进、持之以恒、适时适度、因人制宜。6. 中医养生中情志调养的意义是什么？ - 答案：情志失调可导致气血运行失常，影响脏腑功能与健康。7. 中医养生中的“调神”是指什么？ - 答案：调节精神活动，保持心境平和与情绪稳定。8. 中医养生中的“调息”是指什么？ - 答案：调节呼吸频率与深度，以达到养气调神、疏通经络的目的。9. 中医养生中的“调身”是指什么？ - 答案：调节身体姿势与动作，以促进气血运行，舒筋活络。10. 中医养生中的“调食”是指什么？ - 答案：调节饮食结构与摄入量，以保证营养均衡，避免过饥过饱。

第二部分：养生与康复

1. 对慢性病患者来说，中医养生康复的主要目标是什么？ - 答案：调理脏腑功能，增强抗病能力，改善生活质量，延长寿命。2. 中医养生康复在心血管疾病中的作用有哪些？ - 答案：降低血压、改善血脂、软化血管、预防心肌梗死和脑卒中。3. 中医养生康复在呼吸系统疾病中的作用有哪些？ - 答案：改善肺功能、化痰平喘、增强呼吸道抵抗力、预防慢性支气管炎和肺气肿。4. 中医养生康复在骨关节疾病中的作用有哪些？ - 答案：缓解疼痛、改善关节功能、促进骨骼修复、延缓骨关节炎进程。5. 中医养生康复在代谢性疾病中的作用有哪些？ - 答案：调节内分泌功能、改善胰岛素抵抗、降低血糖、预防糖尿病并发症。6. 中医养生康复在精神心理疾病中的作用有哪些？ - 答案：疏肝理气、调畅气血、改善睡眠、缓解焦虑抑郁。7. 在中医养生康复中，中药的作用有哪些？ - 答案：滋补调理、疏通经络、扶正祛邪、增强免疫力。8. 在中医养生康复中，针灸的作用有哪些？ - 答案：疏通经络、调和气血、止痛消炎、改善脏腑功能。9. 在中医养生康复中，推拿按摩的作用有哪些？ - 答案：促进气血运行、疏通经络、松解肌肉、缓解疼痛。10. 在中医养生康复中，康复锻炼的作用有哪些？ - 答案：增强肌肉力量、改善关节活动度、恢复身体功能、促进康复。