西安市民霍贺洲："我是一个很好的朋友，我也是一个很好的朋友，我也是一个很好的朋友，我也是一个很好的朋友，我也是一个很好的朋友。

西安市民霍贺洲。工作周期长导致压力大，从08年毕业到现在体重也在上升，估计已经涨了30多斤。

除了体重飙升外，小王最大的变化是身体变得虚弱，不像大学时那么有活力了。

西安市民霍贺洲。精力确实不如以前充沛了，大学时通宵学习或通宵看书第二天感觉还行，现在感觉每天中午都要午休一会儿

在采访中，记者发现，像小霍这样越忙越胖的人并不在少数。

记者发现，像小霍这样越来越忙的人不在少数。

工人们。我每天都觉得很累，但是我不觉得我在减肥，但是我觉得我在增肥。

工人们。这是两三年前刚毕业时的情况，后来开始注意锻炼，就好了。

这些都是造成&“过劳肥&”的主要原因，工作压力大，饮食不规律，晚上睡觉晚。

西安交通大学第二附属医院内分泌科主任谢璇。第一个是我们太忙了，太累了，没有时间去运动，消耗太多的热量。第二个就是我们的压力确实很大，我们的神经系统和内分泌系统或多或少都有一些紊乱，新陈代谢的调节有一些轻微的紊乱，这也是导致肥胖的一个原因。我想说的是，如果你是一个人，那么你就会发现，你是一个人，你是一个人，你是一个人，你是一个人，你是一个人，你是一个人。

同时，医生提醒大家，&“过劳肥&”不仅影响美观，还损害健康，因为脂肪会增加糖尿病、高血压、心血管疾病的概率，那么如何才能预防&“过劳肥&”呢？

西安交通大学第二附属医院内分泌科主任谢璇。尽管很忙，但每天安排半小时到40分钟的运动是可以的。另外在饮食上还需要注意，我们要记住&“量出为入&”，就说我有多少体力消耗，我就多吃多少。