不少家庭由于冰箱摆放和使用方法不恰当，浪费了很多电能。

冰箱要尽量放置在阴凉通风处，靠近墙的距离最好控制在10厘米左右，这样有利于散热。水果蔬菜等水分较多的食品，用塑料袋包好在放入冰箱，以免水分蒸发，增加除霜耗能。

专家提醒：盛夏时节，冷藏室调到5摄氏度、冷冻室调到零下14摄氏度最适宜。箱内食物不要过满，食物和箱壁之间至少要留出一厘米的间隙。由于晚间温度较低，有利于冷凝器散热，夏季制作冰块或冷饮应安排在晚间。

一、关于开机

1.对照装箱单清点附件。

2.将冰箱静置两小时后再开机，并及时调整冰箱角度，以确保其平稳。

3.电冰箱在存放食物前，应先空载运行一段时间，等箱内温度调整到使用的低温时，再放入食物，存放冰箱内的食物不能过多，避免冰箱因为存放太多而超负荷的运转。

二、关于冷藏室

1.放入冷藏室的食物，最好不要超过四天，避免细菌滋生要尽快食用。

2.萝卜类食品应将叶子切掉，防止叶子吸收营养。

3.茭瓜、木瓜、香蕉、菠萝等在冷藏状态下会促进其新陈代谢，不宜冷藏;洋葱、大蒜、生姜、根茎类等食物，常温下即可保存，不必放入冷藏室。

4.保存鸡蛋时，将鸡蛋擦净放进冰箱蛋盒内，大头的部分朝上，这样鸡蛋就会保存更长久。

5.黄瓜、葡萄、猕猴桃、柿子等应放在湿度较高的区域;草莓、柑橘、菜豆、蒜苔、西瓜、李子、西红柿等则应放在湿度较低的区域。

三、关于冷冻室

1.食物最好不要反复解冻冷冻，这样会损失食物中的营养。食物不能反复冷藏，会损失其中的一些养分;将要解冻的食物先放到冷藏室内初步解冻，是很好的省电方法。

2.热食物需冷却至室温后再放入冷冻室，以免影响冷冻效果。