十类人最容易得癌症

养生知识 0 2025-02-25


人人都在谈论癌症,你知道吗,有时候可能是你每天享受的生活方式在不知不觉中慢慢导致你患上癌症,那么哪些人容易患癌症呢?下面专家为大家揭秘10种最易患癌的人群,大家要提高警惕。

1. 喝热茶

研究发现,茶温超过68.8摄氏度就算是热茶,如果茶温超过70摄氏度,患食道癌的风险可增加8倍。

2. 熬夜

晚上的灯光可以减少抑制肿瘤的褪黑激素的分泌。打乱正常的休息也会损害免疫系统,不利于癌细胞的清除。

3、缺乏维生素

研究发现,缺乏维生素A和β-胡萝卜素会使患肺癌的风险增加3倍;缺乏维生素C会使患食道癌和胃癌的风险分别增加2倍和3.5倍;缺乏维生素E会使患口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌和肺癌的风险增加。

4.高密度脂蛋白太低

虽然高胆固醇水平对你的健康不利,但太低也不是好事。哈佛大学公共卫生学院的研究发现,"好 "胆固醇:高密度脂蛋白水平低于每升2.8毫摩尔,与淋巴瘤和白血病的风险增加有关。

5. 夫妻中一人患癌

虽然癌症不会传染,但夫妻的生活方式相似,容易受到相同的致癌因素影响,因此一方患癌的机会较大,另一方患癌的机会也较大。

6. 憋尿

憋尿对女性造成的伤害比男性大。女性的泌尿生殖系统有特殊的结构,更容易受到感染。严重时,尿液中的毒素不断刺激膀胱壁,可能诱发膀胱癌。

7.父母癌症

研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是具有最大遗传倾向的四种癌症。此外,癌症患者的后代患癌症的几率更高。

8. 吸烟者

根据国家癌症研究所的数据,吸烟仍然是癌症的主要原因,而且死亡率很高。吸烟者患肺、食道、喉、肾、膀胱、胰腺、胃、子宫和急性粒细胞白血病的风险增加。

9. 身材太高

牛津大学对身高在1.5米?1.8米之间的女性进行的调查发现,身高每增加10厘米,患癌症的风险就会增加16%。

10. 爱吃红肉

美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了20年的分组调查,发现吃红肉最多的一组比吃红肉最少的一组患直肠癌的可能性高2倍,患结肠癌的可能性高40%。

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