据说许多食物都含有大量的雌性激素，如豆浆、蜂王浆、羊胎盘，甚至有人说老母鸡也含有丰富的雌性激素。

有传言说长期喝豆浆会导致乳腺癌。如果你担心豆浆中的植物雌激素，你得喝多少吨豆浆？所以喝豆浆致癌是无稽之谈。

现在对大豆异黄酮在动物身上的研究，比较明确的结论是，它能保护乳房，预防乳腺癌。

植物雌激素，不仅大豆有甘草也有，还有桃子、大麦、小麦等。大豆异黄酮只是植物性雌激素中的一种。

目前市场上的羊胎盘大多来自羊胎盘和羊胚胎。它含有各种激素，如绵羊生长激素和雌激素。

尽管羊胎盘可能含有许多成分，但它是否对人有用，哪些成分有用，都是不确定的。

此外，羊胎素的原料羊胎素可能混有各种病毒和细菌，如朊病毒和结核分枝杆菌。可以说，无论是吃，还是注射羊胎素，都有很大风险。

蜂王浆是年轻力壮的蜜蜂食用花粉后分泌的乳状物质，也是蜜蜂的食物。幼虫吃了它后迅速长大，成为蜂王。蜂王如果继续吃它，就能继续过上长寿和富足的生活。

使蜂王浆中的幼虫迅速成熟的不是一种性激素，而是一种活性蛋白质。这种蛋白质在人类消化道中被消化后会失去其活性。

至于性激素，它们确实存在于蜂王浆中，包括雌性激素和孕酮。但其数量极少，甚至低于许多肉类食品中的性激素数量。蜂王浆中的 "性激素 "也是如此，它是一种很好的保健品，但它也是一种很差的保健品。

有一种说法是，哺乳顾问不建议母亲在刚生产完，正在哺乳的时候吃老母鸡。原因是老母鸡含有雌性激素，会对抗催乳素，减少乳汁分泌。

确实，如果雌激素的量足够大，它可以抵消催乳素的作用，减少乳汁分泌。但是请注意，这个量必须很大。母鸡体内的那点雌激素对人类来说实际上是非常少的。

更重要的是，鸡汤和鸡肉中的天然雌激素通过胃肠道吸收后，进入肝脏，在那里很容易被代谢和破坏。

小心! 可能有非法添加物。

很多女孩迷恋古法红糖，据说可以美容养颜，还可以缓解痛经，但如果效果反而显著，就要小心了。

有媒体报道，微信朋友圈出售的一种 "古法红糖 "被发现含有大量雌性激素，有的超过正常人值的1000倍。

提纯的雌激素成分成本并不高，对于商贩来说，这些非法添加物是一笔好买卖。但是对于吃的人来说，风险就大了。