海红豆冬瓜汤的做法(海鲜冬瓜豆腐汤的做法)

养生知识 0 2024-11-07

红豆有清心养神、健脾益肾功效加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用能治肺燥、干咳提升内脏活力增强体力。海红豆冬瓜汤的做法你知道吗?下面跟小编一起来看看吧。

食材:冬瓜 400克,红豆 200克。

做法:红豆洗净浸泡6小时备用,冬瓜去皮瓤切块,锅中适量水烧开倒入红豆煮熟,锅中适量水烧开倒入红豆煮熟。再将冬瓜放入锅中,开盖煮至冬瓜变透明。加入盐、味精,再放入适量米醋即可。

注意事项

不放米醋也可。

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