每个女人都想拥有好身材，更想拥有好皮肤，但很多妈妈对身上的妊娠纹非常苦恼，妊娠纹的出现让妈妈们更难实现好皮肤和好身材。祛除妊娠纹最好的方法就是祛除妊娠纹。

招数一：运动收紧

选择持久温和的运动，特别是瑜伽，收紧腹部皮肤，有利于去除妊娠纹；此外，要勤于按摩。

建议2：饮食和睡眠维持

补充胶原蛋白，增强皮肤弹性，加快断裂的弹性纤维的恢复。多吃富含蛋白质和维生素的食物，增加皮肤的弹性；保证充足的睡眠。

招数3。医学美容淡化

脉冲光或激光照射可以加速紫红色纹路的消退，增加胶原蛋白的产生；激光微晶磨皮可以改善疤痕组织。

招数四：沙龙皮肤护理

专门的磁场去肚皮纹治疗或愈合产品可以去除色素和线条。美容师使用专业的去除妊娠纹产品加上按摩，为客户去除妊娠纹。

1. 冷热水交替冲洗

从怀孕开始，洗澡时坚持冷热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。这种方法可以大大预防和治疗妊娠纹。

2.蛋清巧妙去除妊娠纹

①洗完后按摩腹部10分钟，将蛋清涂在腹部，擦拭10分钟左右，再做一下腹部按摩。

② 你也可以同时加入一些橄榄油。其中的维生素E有利于促进皮肤中胶原纤维的再生，维生素A和C也有抗皱作用。

③在腹部涂抹蛋清后，还可以用棉质白条布包住腰腹部，白天包好，晚上睡觉时再松开。这是因为蛋清对皮肤有收紧作用，不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。

3、粗盐浴去妊娠纹

用浴盐，在40度的温水浴缸中浸泡5分钟左右，停留30秒左右，重复2~3次，最后用沐浴露清洗全身。坚持6个月，可去除妊娠纹。