现在随着物质生活水平的提高大大丰富了人们的生活内容，但长期大鱼大肉的饮食在为身体提供营养的同时，也成为许多疾病的易发因素，如脑出血患者吃什么好。那么，脑出血的预防措施有哪些呢？下面就来看看相关内容。

脑出血的病因

1. 最常见的原因是高血压、脑动脉硬化和颅内血管畸形。

2、病因包括参加剧烈活动和活动中情绪激动。

3、临床表现。通常情况下，突然出现不同程度的头痛，恶心呕吐，言语不清，大小便失禁，肢体活动障碍，意识障碍，双眼注视出血一侧，同时伴有恶心呕吐。

脑出血的预防措施

I. 预防措施

1. 2.控制血压：脑出血最常见的原因是高血压，控制血压就相当于预防了很大一部分脑出血的可能性。

3、保持心情舒畅：高血压的环境因素包括饮食、社会环境、生活变化、心理冲突等。高血压患者在精神紧张时，血管收缩反应比正常人更持久，精神紧张、自主神经活动和调理都会引起高血压，所以保持心情舒畅是非常必要的；

4、注意饮食安全，改变不良习惯

4、治疗

1. 控制血压。老年脑出血患者的血压会反射性升高，血压过高会引起更多的出血，血压过低又会影响健康脑组织的供血，所以对于老年脑出血患者，应使用较为有效的降压药物，将血压控制在发病前的基础血压水平。

2、手术治疗。常见的手术方法包括开颅手术清除血肿，穿刺抽出血肿，以及脑室穿刺引流血肿。