中医养生中，五行学说占有重要地位。五行是指金、木、水、火、土五种基本元素，它们代表了自然界中的基本物质和能量，也与人体健康和疾病息息相关。

一、金五行

属性：金五行对应秋收季节，其性为收敛，主肃杀。金主肺，开窍于鼻，与大肠相表里。

内涵：金五行代表着果断、坚毅、威严的性格，也与肺部健康、呼吸系统、大肠功能以及皮肤健康有关。

二、木五行

属性：木五行对应春季，其性为生发，主条达。木主肝，开窍于目，与胆相表里。

内涵：木五行代表着朝气蓬勃、积极进取、富有创造力的性格，也与肝脏健康、视力、消化系统以及情志状态有关。

三、水五行

属性：水五行对应冬季，其性为滋养，主寒凉。水主肾，开窍于耳，与膀胱相表里。

内涵：水五行代表着柔情似水、富有包容心、善于倾听的性格，也与肾脏健康、听力、泌尿系统以及生殖系统有关。

四、火五行

属性：火五行对应夏季，其性为炎热，主升腾。火主心，开窍于舌，与小肠相表里。

内涵：火五行代表着热情奔放、富有创造力和行动力的性格，也与心脏健康、舌头健康、小肠功能以及血液循环有关。

五、土五行

属性：土五行对应长夏，其性为承载，主中庸。土主脾，开窍于口，与胃相表里。

内涵：土五行代表着稳重踏实、包容万物、善于协调的性格，也与脾脏健康、消化系统、肌肉关节以及皮肤健康有关。

中医养生认为，五行之间相互资生制约，保持平衡才能维持人体健康。当五行失衡时，则容易出现相应脏腑功能失调，导致各种疾病。因此，中医养生注重通过调养五行来达到养生保健的目的。