家常饭菜随意做——好吃的鹌鹑蛋

养生知识 0 2025-04-14

食材鹌鹑蛋 20-30个盐 一小匙鸡蛋 一个

1将鹌鹑蛋洗净

将鹌鹑蛋洗净。

2放锅里煮

放锅里煮。水开时,撒入适量盐(喜欢大料的可放入八角什么的),轻拍鹌鹑蛋壳,使其入味。

3捞出,放冷水里凉一凉,剥皮

捞出,放冷水里凉一凉,剥皮。

把剥好的鹌鹑蛋再用水过一下,以防有小碎皮壳。

4打鸡蛋,搅匀

打鸡蛋,搅匀。同时热油。

将鹌鹑蛋先裹上一层面粉,再放鸡蛋液里滚一下。

将滚上蛋液的鹌鹑蛋入油锅一炸,即捞出。

5外焦里嫩,特好吃

外焦里嫩,特好吃。若果孩子喜欢孜然的味道,出锅后可适当撒入点孜然粉。

注意事项

注意的是拍壳这个环节,早了蛋液会溢出,晚了不容易进盐。

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