多数的人应该都听过布洛芬，特别是感冒发烧的患者应该是经常使用的，它对治疗疼痛有非常好的效果，那么布洛芬治痛经效果好吗？下面为大家介绍。

治痛经的方法

1.运动疗法

治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。

2.饮食调节

痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。

3.按摩法

身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。

相信大家看完上文的介绍后，对布洛芬治痛经效果好吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了治痛经的方法，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。