准备好原料，将红枣去核切成小块，大米洗净待用。

在锅中加水烧开，加南瓜丁、无核红枣、冰糖小火炖煮45分钟。

每隔几分钟用勺子搅动一下，防锅底粘连。

直至粥变稠，关火盛出，稍凉后即可食用。

煮粥中途请勿加水。