随着人们工作压力的增大，关于猝死的报道屡见不鲜，而且猝死的年龄也在逐年年轻化。究其原因，熬夜是最重要的原因之一，尤其是在世界杯期间，熬夜的人越来越多，所以需要提高警惕。那么，熬夜到什么程度会猝死呢？熬夜的人都知道，熬夜的人都有一个共同的特点，那就是 "不熬夜"。"不熬夜 "的人都有一个共同的特点，那就是不熬夜。

2.超重和肥胖

熬夜也会在无形中造成肥胖，这也是很多人始终无法减肥的原因。原因是，当人们处于睡眠状态时，他们会分泌有助于变瘦的荷尔蒙，帮助身体分解脂肪。但是，如果长期熬夜，就会导致激素分泌紊乱，脂肪堆积，造成肥胖。

3.生育能力下降

育龄男女晚睡晚起，会影响男性精子的活动能力和数量；同样，会影响女性激素的分泌和卵子的质量，也容易影响月经周期。

4.记忆力和注意力下降

当人们熬夜时，交感神经一直处于兴奋状态，所以到了白天，机体就会出现疲劳，出现头晕、记忆力下降、注意力不集中等现象。有些病人甚至会出现失眠和嗜睡的情况，长此以往还可能引起精神疾病。

5. 眼睛疾病导致的视力下降

晚睡和熬夜对眼睛的伤害比单纯的 "熊猫眼 "更大。

这些都是最常见的问题。

6、胃肠功能紊乱

长期熬夜会导致胃肠道休息不足，影响胃肠道的修复功能。

在这种情况下，如果不及时治疗，就会导致胃肠功能紊乱。

7.皮肤损害

长期熬夜会损害皮肤，使其变得暗淡无光，导致黑色素沉积、黄褐斑、痣、痤疮和粉刺。它还会导致皮肤弹性变差，人的衰老速度加快，影响人的外表，甚至心理健康。

8.肝脏受损

睡觉的时间是肝脏修复的时间。如果你没有足够的睡眠，会导致肝脏的修复受到影响，损害肝细胞。肝脏是人体的解毒、合成、代谢和生物转化中心，一旦肝脏受损，势必会影响到全身的健康。

以上是对熬夜到什么程度会导致猝死问题的解答，另外还介绍了熬夜的危害。在此，小编提醒大家，熬夜的危害是非常大的，一定要引起足够的重视。