即使在身体正常的情况下，人的体温仍然会有一些波动，因此有些人也会发现自己体温的变化。其中大多数是女性，尤其是在月经期间。那么什么温度才算发烧呢？下面就来看看。

多少体温才算发烧

正常体温不是固定在一个数值，正常体温会随着年龄和一天中不同时间的活动而波动。

身体各部位的温度一般有差异，直肠温度更接近核心体温。而我们最常测量的腋窝体温则会更低。肛门温度的正常范围是36.5℃至37.5℃，口腔的正常温度低于37.5℃，而腋窝温度的正常范围是36℃至37℃。在最高正常温度和发热温度之间有一个零点几度的差距。这个差距就是人体体温的正常波动。美国科学协会指出，肛门和耳朵的温度以及口腔温度大于或等于38°C是发烧的征兆。

4种常见的温度计中哪一种是准确的

1. 玻璃水银温度计

它是最传统和最准确的温度计之一，既能测量腋窝温度，又能测量口腔和直肠温度。

2.电子体温计

也通常用于测量腋窝体温，测量时间比水银体温计短，大约1分钟就能得到读数。使用注意需要经常校准基础体温。例如，在不发热时测量到37°C，说明体温计的基础体温已经上升，需要调整。但是，这也意味着，当度数不超过37°C时，就认为是正常的。

3.红外耳温计

用于测量靠近下视丘的鼓膜温度，测量是通过红外传感部件实现的。由于非接触和快速测量，它更适用于小儿、老年人、瘫痪者和昏迷者。

4、液晶额头温度计

是一种化学标点式温度计，使用时将其贴在额头上，完全接触皮肤后测量约3分钟。

温馨提示。如果你发烧而又来不及去医院，你还必须做一些简单的降温措施。任何措施对正在发烧的病人都是有效的，如使用冰袋和温水擦拭，可以对身体起到降温作用，酒精降温也是一个不错的选择。