叶酸是一种水溶性维生素，叶酸最重要的功能就是制造红细胞和白细胞，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素”。你知道缺乏叶酸会有哪些症状吗？我们一起来了解一下。

总得来说，叶酸缺乏症的症状不是很明显，所以这就需要在我们在生活中均衡饮食，食物中含有叶酸，尤其是红枣，所以缺乏叶酸的人可以适量的吃一点这些含叶酸较多的食物。