现在很多人都存在气血不足的情况，尤其是女性，因为女性经期、体质的原因，更容易出现气血不足的情况。女性长期气血不足有身体有很多的危害，那我们今天就来看看女性气血不足有哪些危害？

1、容易长胖

生活中很多女孩为了保持身材纤细苗条，因此会通过刻意节食来强迫自己瘦下来。但是长时间的节食会导致人体内营养不良，气血也得到不滋养，因此减肥的女孩更容易出现气血两亏的症状。气血两亏会导致新陈代谢受阻，体内代谢出现障碍，人更容易发胖，久而久之节食减肥不仅不能瘦下来，反而会越减越胖。

4、容易导致乳腺疾病

一个人之所以会身体健康，其根源还是在于气血充足。对于女孩来说，假如身体出现气血不足的问题，身体内血液流动就会变慢，严重的就会出现血淤血滞的情况。如果气血长时间得不到充养，这些淤血就会慢慢堆积在人体内，尤其容易聚集在女孩的乳房部位，从而诱发乳腺增生等疾病。

以上就是女性气血不足容易导致的危害，大家一定不要小瞧了气血不足，气血不足表面看着营养不大，但是实它能慢慢入侵我们的身体，击垮我们的身体，让身体变得疲惫不堪，引发其他疾病。