咳嗽是小儿常见的一种疾病，尤其是换季的时候，由于小儿免疫力差，容易受到风寒侵袭，导致咳嗽。中医认为，小儿的咳嗽多由风寒感冒引起，治疗上以驱风散寒，宣肺止咳为主。

1. 风寒咳嗽

症状：咳嗽声重，有痰，痰色清白，鼻塞流涕，发热，头痛，恶寒，舌苔薄白。

治疗：

*推拿：- 迎香穴：位于鼻翼旁开约0.5厘米处，主治鼻塞流涕。- 合谷穴：位于手背第1、2掌骨间，主治发热头痛。- 足三里穴：位于小腿外膝眼下3寸，主治咳嗽。*食疗：- 生姜红糖水：生姜5片，红糖适量，加水煎服，可驱寒止咳。- 白萝卜蜂蜜汁：白萝卜1个，切块榨汁，加入蜂蜜，可止咳化痰。*中药：- 感冒冲剂：金银花、连翘、板蓝根、菊花等，可清热解毒，疏风散寒。

2. 风热咳嗽

症状：咳嗽声轻，痰色黄稠，咽喉肿痛，口渴，舌苔薄黄。

治疗：

*推拿：- 少商穴：位于拇指内侧，主治发热、咽喉肿痛。- 尺泽穴：位于肘横纹中点，主治咳嗽。- 小柴胡穴：位于肋骨弓最外缘，主治咳嗽、发热。*食疗：- 梨子：梨子有润肺止咳之效，可蒸熟或榨汁饮用。- 菊花茶：菊花性寒味甘，可清热解毒，疏散风热。*中药：- 小儿清肺咳喘颗粒：金银花、连翘、蒲公英、百合等，可清热化痰，止咳平喘。

3. 内伤咳嗽

症状：咳嗽日久不愈，痰多色白，面色苍白，精神疲乏，舌苔白腻。

治疗：

*推拿：- 足三里穴：位于小腿外膝眼下3寸，主治咳嗽。- 中脘穴：位于肚脐上方4寸处，主治脾胃虚弱。- 神阙穴：位于肚脐中央，主治五脏六腑。*食疗：- 山药粥：山药有补脾益肺之效，可煮粥食用。- 莲子百合粥：莲子清热养心，百合润肺止咳，可煮粥食用。*中药：- 玉屏风散：黄芪、白术、防风、甘草等，可补益肺脾，固表止咳。

预防小儿咳嗽

1. 增强体质

平时注意给孩子均衡营养，多运动，提高身体免疫力。

2. 保暖避寒

换季时注意给孩子添加衣物，外出时戴口罩，避免着凉受寒。

3. 勤洗手

咳嗽是会传染的，平时勤洗手，避免接触感冒病人。

4. 室内通风

保持室内空气流通，减少细菌病毒滋生。

5. 充足睡眠

充足的睡眠可以提高免疫力，对预防咳嗽也有帮助。

小儿咳嗽多由风寒感冒引起，中医治疗以驱风散寒，宣肺止咳为主。不同的咳嗽类型，治疗方法各有不同。平时注意增强体质，预防感冒，也是预防小儿咳嗽的重要措施。