各位尊贵的客户：

值此新春佳节到来之际，中医养生馆谨向您致以最诚挚的节日问候和新春祝福！祝您在新的一年里身体健康，阖家欢乐，万事如意！

春节放假安排

根据国家放假规定，中医养生馆将于2023年1月21日（腊月三十）至2023年1月27日（正月初六）期间放假，共7天。2023年1月28日（正月初七）正式开业。

节后开业温馨提示

为了确保节后为您提供更好的服务，请您在开业后前来就诊时注意以下事项：预约挂号：建议您提前通过电话、微信或其他方式预约挂号，避免现场排队等候。就诊时间：开业后，我们的就诊时间恢复正常，具体为周一至周日上午9:00-12:00，下午14:00-18:00。交通出行：节后交通流量较大，请您提前规划好出行路线，预留充足的时间，避免因交通拥堵而延误就诊。身体状况：如果您在春节期间出现任何身体不适，请及时就医，以免延误病情。开业优惠：开业后，中医养生馆将推出多项优惠活动，欢迎您前来咨询和体验。

春节养生建议

春节期间，团聚欢庆，也是调养身体的好时机。中医养生馆在此为您提供一些春节养生建议：饮食有节：春节美食丰富，但也要注意适量饮食，避免暴饮暴食。多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。作息规律：春节期间，难免会打破平日的作息规律，但也要尽量保持规律的睡眠时间和饮食习惯，避免过度熬夜。适量运动：春节期间，不妨参加一些适量运动，如散步、打太极等，促进血液循环，帮助消食。保持心情愉悦：春节期间，应保持心情愉悦，避免生气或烦躁，有利于身心健康。适当按摩：春节期间，不妨进行适当的按摩调理，如足底按摩、头部按摩等，有助于缓解疲劳，促进身体放松。

最后，中医养生馆再次祝您春节快乐，身体健康！感谢您一直以来的支持和信任，我们期待在虎年继续为您提供优质的中医养生服务。

如有任何疑问，请随时拨打我们的咨询电话：0000-000000。

中医养生馆

2023年1月19日