前言

中医认为，"药食同源"，许多药材不仅具有治疗作用，同时还具有养生美容的功效。将这些药材制成养生茶，常饮不仅能调理身体，还能改善气色，延缓衰老，可谓一举两得。以下是一份由中医专家精心挑选的中医养生美容茶配方表，供大家参考。

养生美容茶配方

1. 玫瑰花茶

玫瑰花性温，味甘，具有理气活血、调经止痛、美容养颜之效。玫瑰花茶具有疏肝解郁，理气活血，调经美容，改善肤色暗沉，淡化色斑的作用。同时，玫瑰花茶还具有安神助眠，缓解疲劳的功效。

2. 菊花枸杞茶

菊花性微寒，味甘苦，具有清热解毒、明目降压、美容养颜之效。枸杞子性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目、美容养颜之效。菊花枸杞茶具有清肝明目，降火养肝，滋补肝肾，美容养颜的作用。同时，菊花枸杞茶还具有抗氧化，延缓衰老的功效。

3. 绿茶蜂蜜茶

绿茶性寒，味苦，具有清热解毒、利尿消肿、美容养颜之效。蜂蜜性平，味甘，具有润肺止咳、润肠通便、美容养颜之效。绿茶蜂蜜茶具有清热解毒，利尿消肿，润肺止咳，润肠通便，美容养颜的作用。同时，绿茶蜂蜜茶还具有抗氧化，延缓衰老的功效。

4. 山楂荷叶茶

山楂性微温，味酸甘，具有消食化积、活血化瘀、美容养颜之效。荷叶性寒，味苦，具有清热解暑、利尿消肿、美容养颜之效。山楂荷叶茶具有消食化积，活血化瘀，清热解暑，利尿消肿，美容养颜的作用。同时，山楂荷叶茶还具有清除体内毒素，改善肤色暗沉的功效。

5. 银耳莲子汤

银耳性平，味甘淡，具有润肺止咳、益气补虚、美容养颜之效。莲子性平，味甘涩，具有养心安神、补脾止泻、美容养颜之效。银耳莲子汤具有润肺止咳，益气补虚，养心安神，补脾止泻，美容养颜的作用。同时，银耳莲子汤还具有滋养肌肤，延缓衰老的功效。

结语

以上便是中医养生美容茶配方表，供大家参考。需要注意的是，这些茶方虽有养生美容之效，但也不宜过量饮用。同时，不同体质的人群应根据自身情况选择合适的茶方。如果想要达到更好的养生美容效果，建议在饮用这些茶方时搭配均衡的饮食和适当的运动。希望这份茶配方表能帮助大家喝出青春容颜，焕发光彩。