中医养生是一门以中医理论为基础，旨在通过调整生活方式和使用中药材、推拿按摩、针灸等方法来达到养生保健目的的学科。中医养生技术课程主要学习以下内容：

1. 中医基础理论

* 中医基本概念，如阴阳五行、脏腑经络、气血津液* 中医诊断方法，如望闻问切四诊* 中药材的基本知识，包括性味归经、功效主治、禁忌

2. 养生学基础

* 养生保健的基本原则，如顺应自然、动静结合、劳逸结合* 养生方法，如饮食调养、起居有常、精神调摄、体育锻炼* 中药养生，包括中药材的药性、用法用量、配伍禁忌

3. 推拿按摩技术

* 推拿按摩的基本手法，如按、压、揉、捏、点、拨等* 推拿按摩的适应症和禁忌症* 常用穴位的取穴方法和按摩手法

4. 针灸技术

* 针灸的基本知识，如经络穴位、针刺方法* 针灸的适应症和禁忌症* 常用穴位的取穴方法和针刺手法

5. 其他养生技术

* 拔罐，包括拔罐的适应症、禁忌症、操作方法* 艾灸，包括艾灸的适应症、禁忌症、操作方法* 食疗，包括药膳的配伍、禁忌、制作方法

6. 养生保健实践

* 根据个人体质和健康状况制定个性化的养生保健方案* 指导学员进行养生保健实践，如穴位按摩、拔罐、艾灸

中医养生技术课程的学习内容涵盖广泛，既有中医理论基础，又注重实用技术技能，旨在培养具备中医养生知识和技能的专业人才。学员完成课程后，可以掌握基本的中医养生理论、推拿按摩、针灸等技术，并能够运用这些技术进行日常养生保健。