一、活动背景

随着现代社会生活节奏加快，健康问题日益突出。中医学作为我国传统医学，有着悠久的历史和丰富的养生经验，在维护人体健康方面发挥着重要作用。为了弘扬中医养生文化，传播中医养生知识，提升全民健康水平，特制定本公益中医养生活动方案。

二、活动目标普及中医养生知识，增强公众健康意识。推广中医养生方法，提升全民身体素质。促进中医药文化传承和发展，弘扬民族精髓。

三、活动内容

1. 养生讲座

邀请中医养生专家，通过专题讲座的方式，讲解中医养生理论、常见健康问题的中医调理方法、日常养生保健知识等。讲座内容深入浅出，通俗易懂，适合不同年龄、不同文化背景的公众参与。

2. 养生义诊

组织中医师团队，为公众提供免费义诊服务。中医师根据中医望、闻、问、切四诊手法，判断患者体质和健康状况，提供个性化的养生调理建议，帮助患者调理身体，预防疾病。

3. 养生体验

设置中医养生体验区，让公众亲身体验中医养生项目，如针灸、推拿、拔罐等。通过亲身体验，增强公众对中医养生的认知和信任。

4. 养生展示

展示中医养生相关产品和服务，如中药材、养生茶、养生器材等。让公众了解中医养生的多样性和实用性，促进中医养生产业的发展。

五、活动时间和地点

活动时间：具体时间视具体情况而定活动地点：具体地点视具体情况而定

六、活动参与方式

活动面向社会公众免费开放。参与方式：1. 线下报名：活动当天在指定地点现场报名；2. 线上报名：通过活动主办方公布的微信公众号或网站进行报名。

七、活动保障

1. 物资保障组织方负责提供义诊工具、养生体验器材、宣传资料等物资。

2. 场地保障选择交通便利、环境优美、宽敞明亮的场地举行活动。

3. 人员保障组织中医专家团队、医护人员、志愿者等人员，确保活动顺利进行。

4. 安全保障制定安全应急预案，配备必要安全设备，保障活动安全有序。

八、活动宣传

利用多种渠道进行活动宣传，如海报张贴、微信公众号推送、微博转发、社区公告等。增强活动影响力，吸引更多公众参与。

九、活动评估

活动结束后，组织方将对活动效果进行评估，包括参与人数、满意度、知识普及程度、健康影响等。通过评估，总结经验，改进不足，为后续活动提供参考。

全民健康是国家 prosperity 的基石。举办公益中医养生活动，既是传承中医文化，也是改善全民健康的有效举措。希望通过本次活动，让中医养生走进千家万户，助力健康中国建设。