中医养生讲究调和阴阳、气血充盈，而万能中医养生代表方正是遵循这一原则，汇集了多种中药材，发挥协同作用，达到养生保健的功效。

一、配方组成：黄芪：补气健脾，固表止汗当归：补血活血，调经止痛白术：健脾益气，燥湿利水茯苓：利水渗湿，健脾安神枸杞：补肾明目，益气生津大枣：补气养血，益脾安神

二、功效作用：

万能中医养生代表方综合了各味中药材的功效，具有以下显著作用：补气血：黄芪和当归补气养血，改善气血不足引起的虚弱、乏力、面色苍白等症状。健脾胃：白术和茯苓健脾益气，燥湿利水，改善脾胃虚弱引起的腹胀、腹泻、食欲不振等症状。安神益智：枸杞和大枣补肾明目，益气生津，改善失眠、健忘、心悸等症状。提高免疫力：黄芪、白术和茯苓具有增强免疫力的作用，有助于预防感冒、流感等常见疾病。

三、适用人群：

万能中医养生代表方适用于以下人群：气血不足、体质虚弱者脾胃虚弱、消化不良者失眠、健忘、心悸者免疫力低下、容易生病者中老年人养生保健

四、使用方法：

将以上中药材各取10克，放入砂锅或保温杯中，加入500毫升水，煎煮30分钟，即可饮用。每日1-2次，饭后服用效果更佳。

五、注意事项：本方虽为养生保健方，但仍建议在中医师指导下服用，以免出现不适反应。孕妇、哺乳期妇女及儿童应慎用。阴虚火旺、实热体质者不宜服用。

六、结语：

万能中医养生代表方作为一款调和阴阳、气血充盈的经典养生方，已流传多年，深受养生爱好者的喜爱。通过服用本方，可以有效改善气血不足、脾胃虚弱等症状，提高免疫力，达到养生保健的目的。不过，在服用任何养生方前，仍应咨询专业中医师，以确保安全有效。