中医养生，源远流长

中医养生源于中国古代的传统医学，博大精深，流传至今。其核心思想是以整体观念调理阴阳气血，通过饮食、起居、情志等方面进行调养，达到防病治病、延年益寿的目的。

历城区中医养生培训班

为传承和弘扬中医养生文化，历城区中医医院特开设中医养生培训班，面向广大市民。培训班将由经验丰富的中医专家授课，系统讲解中医养生理论和实践方法，帮助学员掌握中医养生知识，提升健康素养。

培训班内容

培训班内容丰富，涵盖中医养生方方面面，包括以下几个方面： 中医养生理论基础 阴阳五行与养生 经络穴位与养生 饮食调养与养生 起居调摄与养生 情志调理与养生 常见疾病的中医调养 中医养生案例分享

适合人群

本培训班适合以下人群： 希望提升健康素养，学习中医养生知识的市民 想通过中医调理改善身体健康状况的人群 从事中医养生保健相关行业的人员 对传统文化和中医药感兴趣的爱好者

报名方式

有意报名者，请关注历城区中医医院微信公众号或拨打咨询电话：0531-88888888。培训班名额有限，先报先得。

开班时间

培训班将于2023年3月1日开班，每周一次，共10次，每次3小时。

培训费用

培训费为1200元/人。报名成功后，请及时缴纳培训费。

结业证书

完成全部培训课程并通过考核的学员，将获得由历城区中医医院颁发的中医养生培训班结业证书。

参加培训班的意义

参加历城区中医养生培训班，您将收获以下益处： 系统掌握中医养生理论和实践方法，提升健康素养 了解自身健康状况，学会通过中医调理改善身体 获得专业的指导，避免养生误区，安全有效地进行中医养生 拓展人际圈，结识志同道合的养生爱好者

健康是最大的财富，中医养生是实现健康长寿的不二法门。参加历城区中医养生培训班，开启健康新篇章，让中医智慧为您的健康保驾护航！