中医养生学是一门古今中外广为流传的健康养生体系，有着深厚的理论基础和丰富的实践经验。中医养生学本科教材目录将中医养生学的理论、方法和实践内容系统地编排，为学生学习和掌握中医养生学提供了完整的知识框架。

目录

第一章 总论中医养生学概述阴阳五行学说在养生中的应用脏腑经络学说在养生中的应用第二章 起居调养作息有常动静结合顺应时节第三章 饮食调养五谷为主平衡搭配饮食禁忌第四章 情志调养喜怒哀乐有节调畅情志修身养性第五章 运动调养适量运动动静结合因人而异第六章 按摩调养穴位按摩经络推拿足底按摩第七章 中药调养中药养生药膳调养药浴足浴第八章 其他调养方法导引吐纳音乐疗法环境养生第九章 养生保健四季养生老年养生养生保健重点第十章 养生养寿养生延寿寿终正寝养生之道

以上就是中医养生学本科教材目录的主要内容。通过系统地学习这些内容，学生能够全面了解中医养生学的理论体系，掌握各种养生方法，并将其应用于自己的实际生活中，从而达到强身健体、延年益寿的目的。