养生中医是指在中医理论体系指导下，以养生保健为主要目的，运用中医的各种防治疾病和强身健体的理论和方法，促进人体健康和延年益寿。在悠久的中华医学史上，涌现出了许多著名的养生中医，他们通过对中医养生理论和实践的总结和创新，为后世留下了宝贵的遗产。

在众多的养生中医中，以下10位名医尤为著名：

1. 扁鹊

扁鹊，战国时期名医，被誉为“医祖”。他善用望、闻、问、切四诊法，擅长内科、外科、妇科、儿科等多个领域。扁鹊主张“治未病”，认为预防疾病比治疗疾病更重要。他提出的“三分治七分养”的养生理念，至今仍被奉为养生的圭臬。

2. 华佗

华佗，东汉末年名医，以精通外科手术闻名。他发明了麻沸散，是中国最早使用麻醉剂的医生。华佗重视养生，提出了“五禽戏”的养生方法，至今仍被广泛流传。

3. 孙思邈

孙思邈，唐代名医，被后世尊为“药王”。他著有《千金要方》、《千金翼方》两部医学巨著，对后世的医学发展产生了深远的影响。孙思邈主张“养生贵在调神”，认为精神调养对健康至关重要。

4. 李时珍

李时珍，明代名医，因编撰《本草纲目》而闻名于世。《本草纲目》是中国古代一部重要的药学著作，收录了1892种药物，对后世中医药学的发展产生了重大影响。李时珍主张“药食同源”，认为食物既可以充饥，也可以养生。

5. 张仲景

张仲景，东汉末年名医，被后世称为“医圣”。他著有《伤寒杂病论》，是中国现存最早、最完整的中医经典著作。张仲景主张“辨证论治”，认为疾病的治疗应该根据不同的证候来进行。

6. 王叔和

王叔和，魏晋时期名医，被后世称为“脉王”。他精于脉诊，提出了“寸口脉法”，对中医脉诊学的发展做出了重大贡献。王叔和主张“顺时养生”，认为养生应该顺应自然界的变化。

7. 陶弘景

陶弘景，南朝梁代名医，被后世称为“山中宰相”。他著有《养生延命录》，对养生之道进行了详细的阐述。陶弘景主张“清静养生”，认为养生应该清心寡欲，远离尘嚣。

8. 葛洪

葛洪，晋代名医，被后世称为“神仙葛洪”。他著有《抱朴子》，对道家养生进行了详细的阐述。葛洪主张“服饵养生”，认为服饵可以延年益寿。

9. 孙思邈

孙思邈，唐代名医，被后世尊为“药王”。他著有《千金要方》，对养生之道进行了详细的阐述。孙思邈主张“养生贵在调神”，认为精神调养对健康至关重要。

10. 甄权

甄权，南宋名医，被后世称为“疡科圣手”。他著有《外科正宗》，对外科手术进行了详细的阐述。甄权主张“外科养生”，认为外科手术也可以起到养生保健的作用。