鹿心血，顾名思义是宰杀梅花鹿或马鹿而从心脏中抽出的血液，鹿心血可以治心悸、失眠等疾病。很多人想了解鹿心血的功效与作用及食用方法，今天小编就简单的给大家科普下，快来看看吧。

功效与作用

1、抗衰老、养颜

鹿心血中含有很多超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽氧化酶、脱氢酶等抗击自由基的酶类，具有抗氧化的作用，和维生素B12的皮肤再生功能，可以抗衰老、增强皮肤弹性。

2、增进食欲

鹿心血能够温补脾胃的阳气，对于脾胃虚寒导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻，可以散除脾胃的寒气，温补脾胃的阳气，有增进食欲、促进消化的作用。

3、暖宫调经

《本草纲目》中记载，鹿心血有补虚，治疗崩中带下的功效，有调经散寒、补虚、养血的作用，治疗崩漏、带下等症状。并且超氧化物歧化酶(SOD)也具有调节女性经期的功能。

食用方法

1、治老年人心悸：鹿心血、沙参、百合、生地、天冬、麦冬、阿胶，共研末制丸服。

2、治肺痿吐血：鹿心血、朱砂、枣仁，共研末与甜酒服。

3、治心悸失眠：用鹿心血对黄酒服，1日5～10克。

4、治疗血液病。以鹿心血浸酒，制成10%的鹿血酒，每日3次，每次10毫升。对血小板减小症、白细胞减少症、再生障碍性贫血及化学药物中毒性贫血所引起的眩晕、头痛、乏力、齿龈出血、失眠等症状及血象均有改善。

5、治疗风湿及类风湿关节痛。以鹿心血配成15%的鹿心血酒，适量服用，不醉为度，对风湿和类风湿症则有显著疗效。

6、治疗失眠症。以鹿心血与五味子各等分泡酒服，每日晚服50毫升，对失眠有明显的疗效。

7、治阳痿、早泄、腰痛、形寒肢冷，妇人性冷淡、头晕、目眩、精神不振等症。以鹿心血与灵仙牌、蛇床子等配伍，浸酒。日服3次，每次 10～20毫升，没有副作用。

禁忌

鹿心血对失血性贫血有明显的补血作用，会增高血小板和白细胞的含量，对于本身血小板含量过高的人群不宜食用，会加重血小板增高情况，引起其他危害;鹿血性温，阴虚火旺或者有实火、热痰的人都要忌服，会起反作用，加重症状，所以高血压、肾炎、肝功能不正常的患者都不能服用。

以上就是鹿心血的功效与作用及食用方法全部内容了，相信很多朋友是第一次这么了解吧，希望本文的分享能够帮到有需要的朋友。