藤黄果是双子叶植物科藤黄果属的一种树木，也被称为马拉巴尔罗望子。藤黄果的大小几乎与橙子相同，外表面与南瓜非常相似，通常有几条纵沟，味道酸涩。那么，藤黄果的好处和作用是什么？让我们进一步了解一下。

3. 抑制糖分的转化

人们都知道，平时吃了高糖食物后，身体会吸收大量的糖分，而这些糖分在体内不能及时代谢，就会转化为脂肪在体内堆积，容易导致身体肥胖，而糖果中含有一些与柠檬酸非常相似的物质，还含有一些天然的酶，它们被人体吸收后，能加速糖分的分解和排出，能防止它们转化为脂肪。

4.排出毒素，美容养颜

这种天然物质具有刺激肠胃的特殊成分，使人体无法吸收的各种毒素和废物通过肠道排出体外，不仅能恢复皮肤原有的弹性和白度，还能治疗内分泌失调引起的痤疮粉刺，从而达到美容养颜的目的。

5. 维持人体正常的新陈代谢

甘蔗果实中还含有多种对人体有益的维生素和矿物质，人们食用这种果实后，可以满足人体正常新陈代谢时对维生素和一些微量元素的需要，对维持人体正常的新陈代谢也有好处。

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