月经期间是可以喝蜂蜜的。蜂蜜中含有的单糖容易被人体吸收，还具有调节胃肠道的作用。妇女在经期喝蜂蜜有助于缓解痛经，还能调节经期的烦躁情绪，帮助妇女顺利度过经期。早上起来喝杯蜂蜜水可以帮助人们冲掉体内的毒素，还可以帮助美容。

经期喝蜂蜜的好处

1.蜂蜜水是一种非常好的东西，很多人都喜欢喝蜂蜜水，这对人的身体是非常有好处的，尤其是对于处于经期的女性来说，对于来月经有痛经的女性来说，在经期适当喝一些蜂蜜水可以达到很好的缓解痛经的效果，在 经期喝蜂蜜水的好处有哪些呢？

2. 月经期间喝蜂蜜对人的健康有好处，但这种好处并不是绝对的，有时会对人的健康造成不可逆的伤害。我们都知道，蜂蜜有很多种类，有些是凉性的，而有些是热性的。喝热的蜂蜜可以帮助我们治疗月经失调和痛经，而误喝凉的蜂蜜反而会导致人体内的痛经加重。

女性在月经期间抵抗力下降，容易疲劳，而且可能出现内分泌系统紊乱，这时可以用蜂蜜来调节身体的机能。蜂蜜其实分为很多种，有的是温性的，有的是凉性的，温性的蜂蜜在月经期间可以喝，但是如果是属于凉性的蜂蜜，那么就不要喝了。温性的蜂蜜主要有洋槐蜜、枣花蜜、益母草蜜等。凉性蜂蜜包括百花蜜、油菜蜜、黄花蜜等。