1胡萝卜洗净后切丝，青菜洗净备用

胡萝卜洗净后切丝，青菜洗净备用。

胡萝卜淖水，要多煮一会，捞出沥水，青菜同样淖水后，沥干水，放一起在菜板上剁碎。放到手捏出多余的水份。

2放入生抽和芝麻酱，搅动均匀

放入生抽和芝麻酱，搅动均匀。生抽含有盐所以不要多放了。

青菜和胡萝卜要淖水时间长一些，才能做出菜泥。