山楂片荷叶茶的做法?山楂片荷叶茶怎么做?

养生知识 0 2023-08-19

山楂是一种味道比较酸的食物,山楂的制成品有很多,当然喜欢吃山楂的人也是非常多的,应该很多人都喜欢吃山楂片,山楂不仅可以直接吃,而且还可以泡茶喝,很多人在泡茶的还是为了增加酸味会加入一些山楂,那山楂片荷叶茶的做法?山楂片荷叶茶怎么做?

1、食材

主要食材:山楂15克

其他食材:荷叶12克

2、做法步骤

取山楂15g,荷叶12g,用80°的温开水浸泡3分钟,滤掉水,再用开水冲泡满杯,盖上杯盖,焖5分钟即可饮用。

3、功效

降压降血脂,扩张血管,适于高血压兼高血脂患者饮用。

4、哪些人不宜吃山楂片

1、有胃炎、胃溃疡等病的病人,还需谨慎食用。

2、胃肠功能较弱的老人、小孩也不宜大量吃山楂。

3、糖尿病人最好不吃山楂片,以免造成血糖波动。

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