中医养生是中国传统文化的重要组成部分，拥有悠久的历史和丰富的经验积累。国家级中医养生秘诀书籍汇集了历代中医大师的智慧和实践，为我们提供了宝贵的养生指南，帮助我们保持身体健康、延年益寿。

《黄帝内经》

《黄帝内经》是中国中医理论体系的奠基之作，据传由传说中的医学家岐伯和黄帝对话而成。它阐述了阴阳五行、五脏六腑、经络腧穴等中医核心概念，是中医养生的基础理论教材。

《神农本草经》

《神农本草经》是我国最早的药物学专著，相传由神农氏所撰。它记载了365种药物的功效、主治和禁忌，为中医养生提供了丰富的药材基础。

《养生要术》

《养生要术》由宋代医家孙思邈所著，是一部专门论述养生的著作。它提出“正气存内，邪不可干”的养生理念，强调通过调理气血、疏通经络等方法来增强免疫力，预防疾病。

《医宗金鉴》

《医宗金鉴》是一部清代大型中医典籍，收录了多个中医专科的经典著作。它包含了《外科正宗》、《内科摘要》、《妇科全生》、《儿科准绳》等内容，全面涵盖了中医养生的各个方面。

《本草纲目》

《本草纲目》由明代医家李时珍所著，是一部巨型的药物学著作。它记载了5251种药物，包括动植物、矿物等，详细阐述了它们的药性、主治和用法。对于中医养生中药材的运用具有重要的指导意义。

《千金要方》

《千金要方》由唐代医家孙思邈所著，是一部大型医典。它收录了多种疾病的治疗方法，以及养生、保健等内容。其“四时养生”篇详细阐述了春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾的养生原则。

《苏文灵验方》

《苏文灵验方》由元代医家苏敬所著，是一部民间流传的验方集。它收录了多种常见病、疑难杂症的有效方剂，对于中医养生中的日常调理具有较高的实用价值。

《汤头歌诀》

《汤头歌诀》是一部总结中医汤剂配伍规律的歌诀。它以朗朗上口的韵文形式，总结了各种药材的配伍禁忌和相互作用，指导中医养生者正确使用中药汤剂。

《遵生八笺》

《遵生八笺》由明代著名养生家高濂所著，是一部八篇合辑的养生著作。它从居处、饮食、运动、养性等多个方面阐述了养生之道，强调养生不仅是身体的调养，更是精神和心理的调和。

《养老新书》

《养老新书》由清代养生家曹廷栋所著，是一部专门论述老年养生的著作。它结合中国传统文化和医学理论，阐述了老年人养生需要注意的事项，如精神调养、饮食起居、疾病预防等，指导老年人健康长寿。

这些国家级中医养生秘诀书籍是中医养生文化的宝贵遗产，为我们提供了科学、系统的养生指南。通过学习和实践这些秘诀，我们可以增强体质、预防疾病、延年益寿，实现健康快乐的人生。