养生堂是一档国内知名的电视养生节目，以其权威性、实用性和趣味性深受广大观众喜爱。节目中常出现一位德高望重、妙手回春的老中医，为观众答疑解惑，传授养生之道。那么，这位老中医是谁呢？

这位老中医名叫张悟本，字圣道，号鹤骨道人，1938年出生于河北省承德市。自幼聪慧过人，博览群书，尤其对中医典籍深入钻研。他师承名医刘力虹，得其真传，在中医内科、外科、妇科、儿科等方面造诣深厚。

上世纪90年代末，张悟本受邀担任中央电视台《实话实说》栏目的特邀中医学专家，凭借精湛的中医知识和朴实的语言风格，迅速走红全国。此后，他又主持了《百家讲坛》《养生堂》《名医话养生》等多档电视节目，成为家喻户晓的中医养生专家。

张悟本不仅是一位中医大师，还是一位著名的养生学家。他主张“治未病”的养生理念，认为养生重在预防，治未病重于治已病。他提出了一系列行之有效的养生方法，包括饮食养生、运动养生、情志养生、起居养生等，帮助人们延年益寿，健康长寿。

张悟本在《养生堂》节目中，除了传授养生之道外，还讲述了很多中医故事和养生轶事，让观众在轻松愉快的氛围中领略中医文化的博大精深。他那幽默风趣的语言，生动形象的比喻，深入浅出的讲解，深受观众喜爱。

张悟本的养生理念得到了广大观众的认可和实践。他所著《养生堂养生全书》《养生堂眼科全书》《养生堂肾病全书》等养生著作畅销全国，成为人们养生保健的必备读物。他所创办的养生堂中医馆，也成为了国内知名的中医医疗保健机构。

如今，张悟本已年过八旬，依然活跃在养生领域，继续为观众传授养生之道。他所倡导的养生理念，将继续影响一代又一代人，帮助人们实现健康长寿、颐养天年的美好愿望。