人们常说黑色入肾经，可以养神，而枸杞本来就有滋补肾脏的作用，黑枸杞是枸杞中的珍品。黑枸杞可以壮阳吗？黑枸杞壮阳效果怎么样？

黑枸杞可以壮阳吗

吃黑枸杞有一定的壮阳作用。

黑枸杞味甘性平，跟红枸杞一样是具有补肾益精的功效的，经常吃黑枸杞能充实正气，补气养血，补肾益肝，起到一定的壮阳作用。

黑枸杞的壮阳效果好吗

黑枸杞的壮阳效果还是不错的。黑枸杞本身的补肾益肝功效比较好，能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品，对于治疗肝肾阴虚及早衰症有一定帮助。

黑枸杞中含有的花青素、维生素C、胡萝卜素等强效抗氧化物质，能清除体内的自由基，缓解细胞衰老，对肾脏和肝脏有增强作用，长期的食用是可以调节身体和壮阳的。