火麻油是由火麻演变而来，富含多种营养成分，可以调理肠胃，促进消化，调理胃部均衡，还能清肝明目，用途是非常多的，而且还可以和其他食材一起食用，那么问题来了，火麻油可以加在什么一起，火麻油的食用方法是什么？

1、清汤

把煮好的汤盛到汤碗之后，往汤碗中浇上几勺火麻油，然后搅拌均匀即可，汤的味道能很好地掩盖火麻油的味道，这是对新手而言最友好的食用方法。

2、水果沙拉

往切好的水果中加入少量的火麻油，然后往顺时针方向搅拌，搅拌均匀静置一会就可以了。

3、蜂蜜水

把火麻油和蜂蜜同时放到温水中，一起搅拌均匀即可饮用，蜂蜜的甜加上火麻油的香味，会更加令人向往。

4、酸奶

往酸奶中加入一小勺的火麻油，同样也是搅拌均匀即可，同样的酸奶味在一定程度上会掩盖火麻味，能帮助新手循环渐进的接受这种味道。

5、任意食材凉拌

把需要凉拌的食材准备好，然后加入火麻油，用来代替芝麻油或者香油，再将火麻油加入凉拌的食材里面一起搅拌，味道十分香。

清汤、水果沙拉、蜂蜜水、酸奶等都是火麻油的食用方法。火麻油的味道是很香的，和其他食材加在一起，可以更加吸引到想品尝它的人，但是需要引起注意的是，火麻油虽然有益于健康，但是不可大量服用。