春天是一个变化的季节，气温常常在不知不觉中下降。如果孩子不及时保暖，尤其是肚子冷，很容易导致腹泻。因此，妈妈们一定要注意保护好自己的孩子，不要让孩子受到伤害。那么，对于宝宝娇嫩的肠胃，妈妈们应该怎么做呢？

2.运动养生

春季气温逐渐回升，妈妈们可以多带宝宝到户外活动，如跑步、跳绳、做体操、打球等，帮助宝宝活动四肢，提高免疫力，从而远离春季腹泻。

3.接种疫苗

由于轮状病毒和其他病菌是导致宝宝腹泻的常见原因，建议妈妈们在宝宝3岁前为其接种轮状病毒疫苗。接种疫苗的最佳时间可以是每年的7月至10月，以避免冬春季节腹泻的高发期。当然，3岁以后就没有必要再接种这种疫苗了，TA们基本上都有轮状病毒的抗体。

4.捏脊疗法

"捏脊疗法 "可以激发宝宝的经络能量，健脾和胃，促进消化吸收，提高免疫力。正确的方法是母亲捏住宝宝背部尾椎处的皮肤，抬起来，沿着脊柱往上带，直到脖子，甚至捏六次。最好是每天都坚持。

5. 注意卫生

平时要让宝宝养成勤洗手的好习惯，吃手指等不卫生的行为要适当制止，防止吃成细菌和病菌。妈妈还应该对宝宝使用的食具进行消毒，食物也要干净卫生。

日常生活中不能有丝毫马虎，要做一个合格的爸爸妈妈吆！

在日常生活中，妈妈们要有一个良好的心态。俗话说："人无远虑必有近忧"，要想让宝宝健康成长，首先要保证宝宝的健康。