有很多方法可以让你的家庭获得最大的收益。

5．饮食宜清淡，避免刺激性食物和饮料，禁止食用桂圆等含有激素的食物，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲤鱼、甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

专家建议，妇女必须注意调节内分泌。对于子宫肌瘤患者，也可以选择服用一些调节内分泌的中药产品。

子宫肌瘤休养的饮食建议

（1）鸡蛋红枣汤

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。鸡蛋红枣汤：鸡蛋红枣汤是一种很好的保健品，它是一种很好的滋补品，是一种很好的养生保健品。具有补中益气、养血的功效。适用于贫血及病后、产后子宫调理。

（2）乳鸽枸杞汤

乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。乳鸽去毛和内脏，洗净，放入锅内加水和枸杞子炖熟，加少许盐。吃肉喝汤，一天2次。具有益气、补血、理虚的功效。适用于流产后气虚，身体疲乏无力，表虚自汗。

温馨提醒。子宫肌瘤是女性生殖器中最常见的良性肿瘤之一。一些小的子宫肌瘤可以没有症状，只有在筛查时才会被发现。因此，30岁以上的妇女应参加妇女疾病筛查或到医院进行妇科检查。