全脂奶粉和脱脂奶粉的区别 如何区分全脂奶粉和脱脂奶粉?

养生知识 0 2024-10-16

我相信很多妈妈在为自己的宝宝购买奶粉时,会发现奶粉外包装上有不同的说明。比如说全脂奶粉、脱脂奶粉、部分脱脂奶粉等等。不知道这些奶粉有什么区别,所以今天就给大家讲讲全脂奶粉和脱脂奶粉的区别。

1. 营养价值不同

全脂奶粉相当于初乳,含有的可溶性微量元素比脱脂奶粉多得多,特别是动物脂肪中含有的蛋白质。而脱脂奶粉中含有的蛋白质,则比全脂奶粉中的蛋白质含量高得多。脱脂奶粉由于脂肪含量低,所以热量低。那么它就适用于特殊人群,如过度肥胖的女孩,需要补充营养,想要瘦身的女孩,以及三高老人。

2.脂肪含量不同

全脂奶粉是由牛乳或羊乳制成的,营养价值特别高,100克奶粉中含有近30克的动物脂肪。相比之下,一些脱脂奶粉的蛋白质和碳水化合物含量只有全脂奶粉的1/3,而完全脱脂奶粉的脂肪含量甚至不到1%,热量也少得多。

3.不同的口感和风味

当用水制成的全脂奶粉还原成鲜奶时,其表面会出现一层泡沫状的乳垢,这就是脂肪和蛋白质的结合。此外,牛奶有一种特殊的香味,这种香味取决于脂肪中的挥发性成分,如果没有脂肪,香味就会不足,牛奶也就没有味道了。这意味着,脂肪少了,牛奶的香气和浓郁程度将大大降低。

4.生产工艺不同

脱脂奶粉的生产工艺与全脂奶粉基本相同,只是脱脂奶粉是用牛奶分离机进行离心分离,同时得到稀奶油和脱脂牛奶(其脂肪含量不超过0.1%),而全脂奶粉没有这个过程。

5. 不同人群

全脂奶粉含有奶粉的正常营养成分,适用于大多数需要补充营养的人群,特别是儿童和青少年。脱脂奶粉的乳糖含量比全脂奶粉高,所以它的吸湿能力很强。奶粉一旦被大大湿润,就会改变蛋白质的胶体状态,降低溶解度,这对老年人,或消化不良、经常腹泻的婴儿,胆囊疾病、高脂血症、慢性胰腺炎患者等都有好处。

以上就是全脂奶粉和脱脂奶粉的区别,希望可以帮助到大家。通过以上内容我们知道,全脂奶粉适合儿童和青少年,脱脂奶粉适合老年人,或者是消化不良、经常腹泻、胆囊疾病、高脂血症、慢性胰腺炎的婴儿。

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