山药是一种营养价值非常高的食物，适当的吃一些山药，可以让身体变得更加健康，但是山药虽然可以给身体带来很多好处，但是并不是所有的人都适合吃，下面我们就来了解一下哪些人不适合吃山药。

4、前列腺癌患者和乳腺癌患者

山药中含有一种成分薯蓣皂苷，它能在人体内合成睾酮和雌激素等激素。因此，患有癌前病症的男性和患有乳腺癌的女性最好避免食用。

哪些人适合吃山药

1. 心血管疾病患者

山药含有丰富的维生素和矿物质，有助于心脑健康，新鲜块茎中含有的糖蛋白和甘露聚糖等活性成分还能有效防止血脂在血管壁上沉积，从而防止动脉硬化。

2.正在减肥的人

由于山药含有少量的热量，营养丰富，吃山药可以增加人的饱腹感，有控制食欲的作用，而且脂肪含量很低，是减肥瘦身的好帮手，在减肥期间，建议把山药作为主食或辅食来填饱肚子。

3、肺虚咳嗽的人

山药中含有皂甙、粘液质等活性物质，具有益肺气、养肺阴的作用，所以山药可以作为治疗肺虚咳嗽的辅助食品。

4.脾胃虚弱者

中国传统医学认为，山药性平味甘，具有健脾养胃助消化的功效，是一种平补脾胃的药食两用之品。在此基础上，我们还将进一步加大对 "三无 "产品的宣传力度。"三无 "产品是指无证无照经营、无证无照生产、无证无照经营的产品。我是一个很有耐心的人，也是一个很有责任心的人，我希望我的朋友们都能理解我的心情，我也希望我的朋友们都能理解我的心情。

相信大家看完上面的文章后，对哪些人不适合吃山药有了自己的认识，另外还有哪些人适合吃山药，希望今天的内容能够帮助到大家，祝大家生活愉快，身体健康。