暖宫红糖鸡蛋的正确做法(鸡蛋的食用方法正确的是)

养生知识 0 2024-09-16

食材鸡蛋 2个红糖 30克(5勺)冰糖 10克(3勺)猪油 5克(1勺)

在锅中倒入饮用水(2个鸡蛋大概要放200ml的水,水太多影响味道,太少煮不出效果,还会糊了),烧开。

1烧水的同时,为了节省时间和煤气

烧水的同时,为了节省时间和煤气。可同时先把红糖、冰糖、猪油放入水中。(猪油是重点,第一次煮糖水鸡蛋的朋友建议在量上大胆地放冰糖、红糖和猪油。)

水烧沸腾后,把鸡蛋敲开,尽量贴近沸水打入水中(距离太远鸡蛋会散了)

2鸡蛋煮入水中以后,调成小火

鸡蛋煮入水中以后,调成小火。用锅铲轻轻过一次锅底防止粘锅。

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