最适合冬天的滋补黑米粥(北京冬天适合玩的地方有哪些)

养生知识 0 2024-06-07

食材黑米 100克红豆 50克糯米 100克糖或者盐 少量

黑米、糯米、红豆准备好,临时将图片中的小米换成了糯米,煮出来的粥口感更糯

将所有的食材混合

用清水淘洗干净

将处理好的食材放入煮粥煲

加入水,水量在两个刻度线中间

设置营养米粥键后,预约号时间即可,豆浆机自动工作,香喷喷的早餐按时出锅哦!

注意事项

食材的量不能太多,太粘稠了口感会不好

喜欢吃甜的可以商量加点糖哦

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